Detalles, Ficción y Comunicación asertiva
Otro factor que puede obstaculizar la comunicación asertiva es la desliz de habilidades de audición. Si una persona no está dispuesta a escuchar al otro de modo activa y empática, es probable que la conversación degeneré en malentendidos o discusiones.
Es un plan escrito y preparatorio sobre cómo afrontar una situación de forma asertiva. Aquí te expongo un ejemplo con los pasos a seguir:
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La comunicación asertiva es una tiento social esencial asociada a la inteligencia emocional, que búsqueda respaldar una interacción armoniosa y productiva con los demás.
La comunicación asertiva es un concepto que ha tomado protagonismo en la psicología y en las relaciones interpersonales en las últimas décadas. Este enfoque comunicativo permite a las personas expresar sus pensamientos, sentimientos y deposición de guisa clara y respetuosa, fomentando una interacción positiva en sus relaciones personales y profesionales.
Esperaba otro tipo de texto, los ejemplos son muy comunes y los consejos muy básicos. Pinta un panorama muy Caudillo de la ansiedad, los read more miedos y las inseguridades pero no profundiza en ninguno.
Esperaba que fuera un obra más profundo por los temas que trata, sin embargo es congruo insignificante, por lo que lo recomiendo para aquellas personas que se inicen en el especie de la autoayuda.
En sitio de quedarte callado con miedo a parecer agresivo o replicar de forma brusca, podríGanador sostener poco como: “Me deleitaría terminar mi punto antes de escuchar otras opiniones. Aprecio tu interés, pero sería más productivo respetar el turno de cada unidad para hablar”.
Asertivo: “Me siento frustrado cuando llegas tarde porque valoro mucho nuestro tiempo juntos. Si te retrasas sistemáticamente, a veces tengo la sensación de que no valoras mi tiempo.
Esto ayuda a que la otra persona se sienta atacada y facilita una comunicación más abierta y receptiva.
Entrega información valiosa pero tiende a desviarse del tema principal con ejemplos que en ocasiones no tienen relación o no son de relevancia para el leedor. Me gustaron las citas que agrega, es una forma interesante de introducir temas que se desarrollarán después.
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Calma emocional nos propone recordar y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, reforzar la autoestima y la confianza en nosotros mismos y nominar pensamientos orientados a la acto.
Autoayuda. Para mi no fue muy útil puesto que los temas mencionados los conozco desde otro punto de aspecto más profundo.